مجله پامبشا فضای خوبی برای فکر کردن و حرف زدن درباره روش‌های جدید زندگی است. مجله اینرنتی پامیشا در زمینه مد و استایل ، سبک زندگی ، بهداشت ، آرایش ، غذا و آشپزخانه ، ورزش و تندرستی ، هنر و فرهنگ ، رشد و توسعه فردی با توجه به علاقمندی و نیاز عمومی مردم جامعه اطلاعات لازم را ارائه می کند. پامیشا محوریت مطالب خود را به داشتن خانواده و زندگی سالم و شاد متمرکز نموده است.
پوکی استخوان؛ علائم، عوارض و درمان پوکی استخوان را همه ما بارها و بارها شنیده ایم اما پوکی استخوان؛ علائم، عوارض و درمان چیست؟ را شاید ندانیم و اینکه پوکی استخوان چه علائم و عوارضی به دنبال دارد و چگونه درمان میشود را میخواهیم در پامیشا توضیح دهیم. پوکی استخوان یک سونامی در سلامت جهانی
کرم و پماد برای درمان درد های عضلانی در هر قسمتی از بدن، درد به هر شدت و خفیفی که باشد، می‌تواند زندگی روزمره فرد را مختل کند. برای درمان درد، شیوه‌های مختلفی وجود دارد که بسته به علت و محل درد، متفاوت است. در ضمن، بسیاری از افراد تمایل دارند با استفاده از روش‌های
آشنایی با طب آیورودا طب آیورودا یک سیستم سنتی پزشکی است. که ریشه در هند باستان دارد و بیش از 3000 سال قدمت دارد. این طب بر تعادل سه دوشا (واتا، پیتا، کافا) تمرکز دارد که هر فرد ترکیبی از آن‌ها را داراست. درمان‌های آیورودا شامل استفاده از گیاهان دارویی، رژیم غذایی خاص، مراقبه، ماساژ،
روش های طبیعی برای درمان گیاهی گلودرد گلو درد بسیار آزاردهنده بوده و درد و سوزش درناحیه گلو از علائم اصلی آن است گلودرد بخشی از پاسخ سیستم ایمنی شما به یک عفونت ویروسی یا باکتریایی است. پاسخ ایمنی طبیعی بدن باعث التهاب و تورم غشای مخاطی گلو می شود. سرماخوردگی و آنفولانزا از بیماری
بهترین روغن های ماساژ وقتی قصد ماساژ دادن دستانمان را داریم تا به راحتی بر روی پوست حرکت کنند، نیاز به استفاده از یک روان کننده داریم. روغن ماساژ، که به ما کمک می‌کند، همچنین خواص تغذیه‌ای برای پوست دارد که بسیار مفید است. به همین دلیل می‌توان انتظار داشت. که ماساژ بدن با استفاده
ویتامین D و دانستنی‌های آن ویتامین دِ (به انگلیسی: Vitamin D ) گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی هستند، که باعث افزایش میزان جذب کلسیم، فسفات و منیزیم در روده می‌شوند و از این طریق، بر رشد و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کنند. این ویتامین‌ها علاوه بر این دارای چندین عملکرد حیاتی دیگر نیز در بدن
ویتامین ث دانستنی‌های آن ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان است. که از آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها و بافت‌های بدن جلوگیری کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. این ویتامین به محافظت از پوست در برابر اثرات مخرب اشعه ماورای بنفش خورشید نیز کمک می‌کند. طبق گفته پامیشا در مقاله “ویتامین ث دانستنی‌های
راز های شادی و موفقیت شخصی شادی، شادمانی، خوشحالی یا خرسندی یک حالت روانی است. که در آن فرد احساس عشق، لذت، خوشبختی یا شاد بودن می‌کند. در مقاله ” راز های شادی و موفقیت شخصی ” مسائل مختلفی همچون مسائل زیستی، روان‌شناختی یا اعتقادی برای تعریف و دلیل خرسندی آورده شده‌است. شادی چیست؟ تحقیقات نشان می
