مجله پامبشا فضای خوبی برای فکر کردن و حرف زدن درباره روشهای جدید زندگی است. مجله اینرنتی پامیشا در زمینه مد و استایل ، سبک زندگی ، بهداشت ، آرایش ، غذا و آشپزخانه ، ورزش و تندرستی ، هنر و فرهنگ ، رشد و توسعه فردی با توجه به علاقمندی و نیاز عمومی مردم جامعه اطلاعات لازم را ارائه می کند. پامیشا محوریت مطالب خود را به داشتن خانواده و زندگی سالم و شاد متمرکز نموده است.
درمان افسردگی راه های زیادی برای درمان افسردگی وجود دارد که شامل قرص های تجویزی نمی شود. در پامیشا با این مقاله درمان افسردگی قصد داریم به این موارد طبیعی بپردازیم. شما می توانید به کمک این مطالب، از بروز این بیماری جلوگیری کرده و یا خود را به طور طبیعی درمان کنید. تعریف افسردگی
همه چیز درباره یوگا حرکات مختلف یوگا؛ حالت‌های فیزیکی، تکنیک‌های تنفسی و مدیتیشن را با یکدیگر ترکیب می‌کند. در سال‌های اخیر، این ورزش به‌عنوان شکلی از ورزش‌های بدنی است. بر اساس موقعیت‌هایی که کنترل بهتری بر ذهن داشته باشید. کنترل بیشتری بر روی بدن پیدا می کنید.و افزایش رفاه را فراهم می‌کند، رایج شده است.
روش نگهداری میوه و سبزی در منزل روش نگهداری میوه و سبزی یکسان نمی باشد. اگر می خواهید. سبزیجات و میوه ها، طراوت روز اول را بدون پوسیدگی و تغییر بو حفظ کنند. داشتن اطلاعاتی در مورد روش نگهداری آنها ضروری است. پامیشا در مقاله روش نگهداری میوه و سبزی در منزل ، تمام اطلاعات
آموزش بهداشت فردی در کودکان بهداشت فردی چیست؟ توجه به بهداشت به معنای مراقبت از سلامتی است. رعایت بهداشت فردی اول برای اطمینان از سلامت خود و دوم برای اطمینان از سلامت سایر اعضای خانواده و جامعه است.پامیشا در توضیح آموزش بهداشت فردی در کودکان تاکید می‌کند که همه ما در قبال سلامتی یکدیگر وظایفی
خواب و تاثیر شگفت انگیز خواب خوب در سلامتی
ویتامین D چیست؟ اطلاعات بیشتر در مورد ویتامین د ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که در مکمل های غذایی و برخی غذاها یافت می شود. همچنین با قرار گرفتن در معرض نور خورشید در پوست تولید می شود. به همین دلیل به آن «ویتامین آفتاب» نیز می گویند. مقاله امروز مجله پامیشا
پوکی استخوان؛ علائم، عوارض و درمان پوکی استخوان را همه ما بارها و بارها شنیده ایم اما پوکی استخوان؛ علائم، عوارض و درمان چیست؟ را شاید ندانیم و اینکه پوکی استخوان چه علائم و عوارضی به دنبال دارد و چگونه درمان میشود را میخواهیم در پامیشا توضیح دهیم. پوکی استخوان یک سونامی در سلامت جهانی
انواع ویتامین K و خواص آنها انواع ویتامین K به گروهی از ویتامین ها تعلق دارد که نقش فعالی در لخته شدن خون دارند. K مخفف کلمه کواگولاسیون (کلمه آلمانی برای انعقاد یا فرآیند انعقاد) است. این ویتامین پروتئین لازم برای لخته شدن طبیعی خون را فعال می کند. زخم ها را بهبود می بخشد
