مجله پامبشا فضای خوبی برای فکر کردن و حرف زدن درباره روش‌های جدید زندگی است. مجله اینرنتی پامیشا در زمینه مد و استایل ، سبک زندگی ، بهداشت ، آرایش ، غذا و آشپزخانه ، ورزش و تندرستی ، هنر و فرهنگ ، رشد و توسعه فردی با توجه به علاقمندی و نیاز عمومی مردم جامعه اطلاعات لازم را ارائه می کند. پامیشا محوریت مطالب خود را به داشتن خانواده و زندگی سالم و شاد متمرکز نموده است.
در این مقاله از مجله پامیشا، شما با 14 ابزار موثر برای طوفان فکری آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کنند بدون استرس و با دقت بیشتری، تصمیم‌های بهتری در زندگی روزمره بگیرید. این روش‌های خلاقانه نه تنها برای حل مسائل شخصی و خانوادگی، بلکه برای انتخاب هوشمندانه محصولات نیز کاربرد دارند.
در سال‌های اخیر، شیوع اضطراب دانش‌آموزان به یکی از مهم‌ترین چالش‌های روانی و تحصیلی در جامعه تبدیل شده است. فشارهای امتحانی، محیط خانوادگی و حتی سبک زندگی نامناسب می‌توانند باعث افزایش استرس در دانش‌آموزان شوند. در این مقاله به بررسی ۷ عامل اصلی اضطراب دانش‌آموزان می‌پردازیم و ضمن معرفی راهکارهای مدیریت استرس، نقش تغذیه در
روز جهانی ایمنی غذایی؛ 17 خرداد | از شعار تا عملدر تلاش برای تامین بهداشت و سلامت غذایی و استانداردهای ایمنی غذای
راهنمای کامل "تتابستان سالم – برنامه کاملی برای تناسب اندام، تغذیه و خواب راحت در گرمای تابستان ، چگونه بدون استرس با یک تابستان سالم
در این مقاله به طور کامل به ۱۰ خوردنی و نوشیدنی طبیعی برای تقویت کلیه و همچنین ۷ غذای خطرناک که در نارسایی کلیه باید از آنها دوری کرد، پرداخته‌ایم. اگر به دنبال سلامت کلیه و درمان طبیعی کلیه هستید، این مطلب به شما کمک می‌کند تا بدانید چه خوردنی‌ها برای کلیه خوب است و
کتاب «رئیسی عزیز»؛ روایتی صادقانه از زندگی، اندیشه و خدمت در معرفی کتاب «رئیسی عزیز»؛ روایتی صادقانه از زندگی، اندیشه و خدمت به نوشته فائزه سعادتمند ، یکی از مهم‌ترین آثار زندگی‌نامه‌ای درباره زندگی نامه سید ابراهیم رئیسی است که با رویکردی صادقانه و عمیق، شخصیت، فکر و خدمات رئیسی را به تصویر می‌کشد.این اثر
فناوری هسته‌ای با رویکردی علمی و ایمن می‌تواند به تولید محصولاتی کمک کند که نه تنها بیشتر باشند، بلکه بهتر، سالم‌تر و ایمن‌تر باشند.بهبود کیفیت محصولات کشاورزی با فناوری هسته‌ای ، افزایش مقاومت گیاهان در برابر آفات ، رسیدن به کشاورزی پایدار با فناوری هسته‌ای از کاربرد فناوری هسته‌ای در کشاورزی ایران است:
راهکارهای هوشمندانه برای زیباتر شدن بدون صرف هزینه زیاد خوش‌پوشی با بودجه کم ، ترفند مد ، استایل کردن ، لباس قدیمی ، بودجه محدود ، زیباتر شدن — همه این واژه‌ها اشاره به یک موضوع دارند: چگونه بدون صرف هزینه زیاد، شیک و جذاب به نظر رسید؟ در این مقاله ” ۷ ترفند خوش‌پوشی
کاسنی چه فوایدی دارد؟ 10 نکته طلایی از پامیشا که سبک زندگی شما را تغییر می‌دهد. آیا تا به حال در حین پیاده‌روی در دشت‌ها یا کنار جاده‌های خاکی، بوته‌ای سفیدرنگ با گل‌های کوچک آبی یا سفید دیده‌اید که در صبحگاهی سرزندۀ بهار، زیر نور خورشید می‌درخشد؟ شاید شما در حال دیدن یکی از قدیمی‌ترین
بهترین دمنوش‌های آرام‌بخش و ضد استرس؛ ۹ گیاه مؤثر برای سلامت ذهن – پامیشا استرس یکی از شایع‌ترین مشکلات دوران معاصر است که تمامی افراد را در طول روز تحت تأثیر قرار می‌دهد. طبیعت به صورت طبیعی گیاهانی را فراهم کرده که می‌توانند نقش مهمی در کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت روان داشته
