مجله پامبشا فضای خوبی برای فکر کردن و حرف زدن درباره روشهای جدید زندگی است. مجله اینرنتی پامیشا در زمینه مد و استایل ، سبک زندگی ، بهداشت ، آرایش ، غذا و آشپزخانه ، ورزش و تندرستی ، هنر و فرهنگ ، رشد و توسعه فردی با توجه به علاقمندی و نیاز عمومی مردم جامعه اطلاعات لازم را ارائه می کند. پامیشا محوریت مطالب خود را به داشتن خانواده و زندگی سالم و شاد متمرکز نموده است.
عرق نعناع ؛ خواص و نحوه مصرف در پامیشا عرق نعناع یکی از پرکاربردترین و محبوب‌ترین عرقیات گیاهی در طب سنتی ایران است که جایگاه ویژه‌ای در حفظ سلامت و درمان دارد. این محصول طبیعی که از گیاه نعناع استخراج می‌شود، خواص متعددی از جمله کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تسکین دردهای عضلانی، و
زیبایی چهره تا حد زیادی تحت تأثیر لبخند یک فرد قرار دارد، چراکه لبخند، اولین و ماندگارترین جلوه‌ای است که در تعاملات انسانی به چشم می‌آید. افزون بر اهمیت ظاهری، وجود دندان‌های سالم نقش بسزایی در سلامتی کلی بدن ایفا می‌کند.
معرفی عرق بیدمشک ؛ خواص و روش مصرف در پامیشا گنجینه‌ای از خواص دارویی با کمک به سلامت جسمانی، آرامش روحی و روانی را نیز به همراه دارد.
خواص دانه چیا برای لاغری و تناسب اندام در پامیشا دانه چیا یکی از شبه‌غلاتی است که سرشار از فیبر می‌باشد. البته نوع فیبر موجود در دانه چیا با فیبر موجود در نشاسته و دیگر انواع کربوهیدرات‌ها تفاوت دارد. این دانه که از خانواده نعناییان به شمار می‌رود، بومی کشور مکزیک است. امروزه مصرف دانه
انواع قهوه عربیکا و روبوستا و ویژگی‌های آنها در پامیشا دانه قهوه، هسته میوه گیاهی به نام قهوه است که از خانواده روبیاسه (Rubiaceae) می‌باشد. این دانه از میوه‌ای گیلاسی‌شکل به‌دست می‌آید و دو نوع اصلی آن شامل عربیکا (Arabica) و روبستا (Robusta) است. دانه قهوه در تهیه انواع نوشیدنی‌های قهوه مانند اسپرسو، کاپوچینو و
جوانه‌ها، با ارزش غذایی بالا و کاربردهای متنوع در آشپزی، می‌توانند به عنوان بخشی ارزشمند و همیشگی در رژیم غذایی ما جای گیرند. ارزش غذایی غلات و حبوبات پس از جوانه زدن به طور چشمگیری افزایش می‌یابد.
مقاله "قیمت کینوا و بررسی خواص کینوا در پامیشا" تاکید می کند.کینوا یک سوپرغذای کامل است که به دلیل پروتئین زیاد، مواد معدنی غنی و کاربردهای متنوع در آشپزی، در میان ورزشکاران، گیاهخواران و افراد علاقه‌مند به رژیم غذایی سالم محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
خوشگلی و زیبایی در پامیشا تمایل به خوشگلی و زیبا بودن یک ویژگی ذاتی و عمیق در انسان‌هاست که از دیرباز وجود داشته است. این تمایل ریشه در نیازهای روانی، اجتماعی و زیستی ما دارد. در طول تاریخ، زیبایی به عنوان نمادی از سلامتی، جوانی و باروری شناخته شده و در جذب جفت و ارتقای جایگاه اجتماعی نقش مهمی
درمان ریزه خواری و پرخوری با دمنوش های پامیشا ، می‌تواند به عنوان بخشی از یک برنامه جامع‌تر برای مدیریت وزن و کاهش ریزه‌خواری مفید باشد.
راز جوانسازی و زیبایی پوست به روش پامیشا تاکید می کند که پوست زیبا و جوان دارای ویژگی‌هایی همچون شفافیت، نرمی و لطافت است.
