مجله پامبشا فضای خوبی برای فکر کردن و حرف زدن درباره روشهای جدید زندگی است. مجله اینرنتی پامیشا در زمینه مد و استایل ، سبک زندگی ، بهداشت ، آرایش ، غذا و آشپزخانه ، ورزش و تندرستی ، هنر و فرهنگ ، رشد و توسعه فردی با توجه به علاقمندی و نیاز عمومی مردم جامعه اطلاعات لازم را ارائه می کند. پامیشا محوریت مطالب خود را به داشتن خانواده و زندگی سالم و شاد متمرکز نموده است.
دارچین و خواص شگفت انگیز آن دارچین یک ادویه با خواص بسیار مفید است که علاوه بر استفاده در آشپزی، به عنوان دارویی گیاهی نیز شناخته می‌شود. درخت دارچین که بیشتر در کشورهای گرمسیری مانند هندوستان و چین می‌روید، بومی سریلانکا است و نوع سیلان آن به‌عنوان بهترین نوع شناخته می‌شود. دارچین به‌عنوان یک گیاه
چای سیاه و خواص بسیار شگفت انگیز آن چای سیاه نام یک نوشیدنی است که از گیاهی به نام کاملیا سینن سیس به دست می‌آید. لفظ چای کلمه‌ای چینی بوده که در قدیم در چین و شمال هند به کار برده می‌شد و ایرانیان دقیقاً همان کلمه را به زبان فارسی وارد کرده‌اند شما با دانستنی های چای
بهترین روغن های ماساژ وقتی قصد ماساژ دادن دستانمان را داریم تا به راحتی بر روی پوست حرکت کنند، نیاز به استفاده از یک روان کننده داریم. روغن ماساژ، که به ما کمک می‌کند، همچنین خواص تغذیه‌ای برای پوست دارد که بسیار مفید است. به همین دلیل می‌توان انتظار داشت. که ماساژ بدن با استفاده
اسرار داشتن ظاهری زیبا، جوان و پر نشاط امروزه، همه ما به دنبال راهی هستیم تا در طول عمرمان جوان و زیبا بمانیم. به دنبال رازی هستیم که ما را قادر سازد با پیری به سبک قالی کرمان شبیه به یک اثر هنری زنده و جذاب باقی بمانیم. قالی کرمان، بافت خاص و زیبایی بی‌نظیر
ترتیب استفاده از چند کرم باهم ترتیب استفاده از چند کرم ؛ ضدآفتاب آخرین بعداز مرطوب کننده و پرایمر استفاده شود. استفاده از ضدآفتاب یکی از اقدامات حائز اهمیت در مراقبت از پوست است. مصرف ضدآفتاب، بر خلاف اعتقاد رایج، به فصل تابستان و زمستان محدود نمی‌شود و در هر فصلی باید به میزان کافی از
ویتامین D و دانستنی‌های آن ویتامین دِ (به انگلیسی: Vitamin D ) گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی هستند، که باعث افزایش میزان جذب کلسیم، فسفات و منیزیم در روده می‌شوند و از این طریق، بر رشد و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کنند. این ویتامین‌ها علاوه بر این دارای چندین عملکرد حیاتی دیگر نیز در بدن
ویتامین ث دانستنی‌های آن ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان است. که از آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها و بافت‌های بدن جلوگیری کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. این ویتامین به محافظت از پوست در برابر اثرات مخرب اشعه ماورای بنفش خورشید نیز کمک می‌کند. طبق گفته پامیشا در مقاله “ویتامین ث دانستنی‌های
فرنی و روش های تهیه آن فرنی یکی از غذاهایی است. که اغلب به عنوان دسر مصرف می شود. یا به کودکان نوپا داده می شود. فرنی یکی از موادی است. که در سفره افطار برای افطار روزه داری هم استفاده فراوانی دارد. همچنین می توان آن را دسر پاییزی دانست. فرنی معمولا از آرد
راز های شادی و موفقیت شخصی شادی، شادمانی، خوشحالی یا خرسندی یک حالت روانی است. که در آن فرد احساس عشق، لذت، خوشبختی یا شاد بودن می‌کند. در مقاله ” راز های شادی و موفقیت شخصی ” مسائل مختلفی همچون مسائل زیستی، روان‌شناختی یا اعتقادی برای تعریف و دلیل خرسندی آورده شده‌است. شادی چیست؟ تحقیقات نشان می
خیارشور و تهیه نمکی و سرکه ای آن خیارشور یک خوراکی از نوع شور است. مانند سایر گیاهان ترشی‌شده، خیارشور نیز کالری کمی دارد. خیارشور دارای مقداری کافی ویتامین کا است.پامیشا در مقاله خیارشور و طرز تهیه خیارشور نمکی و سرکه ای در خانه توضیح می دهد که خیارشور منبعی از آنتی‌اکسیدان‌هاست و در بهبود
