مجله پامبشا فضای خوبی برای فکر کردن و حرف زدن درباره روشهای جدید زندگی است. مجله اینرنتی پامیشا در زمینه مد و استایل ، سبک زندگی ، بهداشت ، آرایش ، غذا و آشپزخانه ، ورزش و تندرستی ، هنر و فرهنگ ، رشد و توسعه فردی با توجه به علاقمندی و نیاز عمومی مردم جامعه اطلاعات لازم را ارائه می کند. پامیشا محوریت مطالب خود را به داشتن خانواده و زندگی سالم و شاد متمرکز نموده است.
خواص و فواید گل گاوزبان گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم و مفید است که خواص درمانی بی‌نظیری دارد. برای اینکه بتوانیم از این خواص درمانی استفاده کنیم باید از برگ‌ها و گل‌های این گیاه به صورت خشک شده برای تهیه دمنوش لاغری، چای و عرق استفاده کرده و با نوشیدن این نوشیدنی‌‌های
روش های از بین بردن خط و خش از لنزهای عینک برای افرادی که ساعات زیادی در روز از این دستگاه استفاده می کنند. حذف خطوط و چین و چروک های قابل مشاهده بر روی لنز عینک بسیار مهم است. زیرا در اکثر موارد مشکل خراش روی عدسی عینک دلیل کاهش دید است. و همچنین
دوری چند روزه از تمرینات ورزشی بر عضلات اثر منفی دارد؟ دلایل ترک ورزش چیست؟ وقتی بعد از مدتی به باشگاه برمی گردید، ممکن است احساس کنید که تمرینات برای شما سخت شده است. دوری چند روزه از تمرینات ورزشی بر عضلات اثر منفی دارد؟ توقف ورزش و بازگشت به آن پس از یک استراحت
انواع چربی های شکمی و راه هایی از بین بردن آن آیا انواع چربی های شکم را می شناسید؟ چرا چربی شکم آب نمی شود؟! مهم نیست که چه کار می کنید، مهم نیست که چه ورزشی انجام می دهید و چه رژیم غذایی می خورید، به نظر می رسد همه چیز از بین رفته
ساعت های مچی ساخته شده از مواد بازیافت ساعت ها بیش از هر محصول مصرفی با تاریخ مرتبط هستند. چه ساعت جیبی الگین پدربزرگتان باشد چه ساعت رولکس دیتونا پل نیومن، که اخیراً رکورد گران ترین ساعت را شکست، رابطه بین زمان و شخصیت چیزی است که به ساعت ها اجازه می دهد تا به
نکات کاربردی برای انتخاب عینک کودکان یکی از چالش ها و دغدغه های والدین در طول زندگی انتخاب عینک مناسب برای فرزندانشان است. سلامت چشم برای والدینی که فرزندانشان از ضعف بینایی یا تنبلی چشم رنج می برند از اهمیت بالایی برخوردار است، بنابراین باید از عینک طبی استفاده کنند و در انتخاب فریم مناسب
درب شیشه مربا و ترشی را به سادگی باز کنید در شیشه مربا یا رب یا هر ظرف شیشه ای دیگر گاهی به دلیل وجود مکش، گیر کردن بقایای مواد غذایی لابه لای در و شیشه یا تنگ بودن بیش از حد در قوطی باز نمی شود و هنگام بازکردن درب آنها به مشکل برمی
بهترین روش نگهداری باقیمانده انواع غذاها به نظر شما بهترین راه برای ذخیره غذای باقیمانده چیست؟ آیا بهتر است که آن ها را داخل یخچال بگذاریم یا فریز کنیم؟ یا این مواد را داخل فویل آلومینیومی بپیچیم و داخل کیسه های پلاستیکی قرار دهیم؟ پامیشا مقاله بهترین روش نگهداری باقیمانده انواع غذاها را ارایه داده
عوامل افزایش تستوسترون برای ورزشکاران مرد، هورمون تستوسترون بسیار لت اهمیت است. و به قول خودشان واجب تر از نان شب است! بنابراین افزایش تستوسترون هدف بسیاری است. اگر بدنساز هستید که دچار کمبود هورمون تستوسترون هستید. این مشکل عملکرد ورزشی شما را سخت کرده است. راه های زیادی برای افزایش تستوسترون در بدن وجود
آیا عرق کردن باعث کاهش وزن می شود؟ البته عرق کمی آزاردهنده و شاید بدبو باشد. اما شگفت انگیز است و زندگی را نجات می دهد. همه ما کم و بیش عرق می کنیم. از عرق کردن سبک از پیاده روی سریع در یک روز زیبا گرفته تا پمپاژ آب در حین ورزش.همه افراد برای
