مجله پامبشا فضای خوبی برای فکر کردن و حرف زدن درباره روشهای جدید زندگی است. مجله اینرنتی پامیشا در زمینه مد و استایل ، سبک زندگی ، بهداشت ، آرایش ، غذا و آشپزخانه ، ورزش و تندرستی ، هنر و فرهنگ ، رشد و توسعه فردی با توجه به علاقمندی و نیاز عمومی مردم جامعه اطلاعات لازم را ارائه می کند. پامیشا محوریت مطالب خود را به داشتن خانواده و زندگی سالم و شاد متمرکز نموده است.
طیف رنگی که توسط عینک دید در شب استفاده میشود زمانی که در شب در حال رانندگی هستید، ممکن است انعکاس نور چراغ‌های ماشین پشتی و یا ماشین‌های که از رو به رو می‌آیند باعث آزار چشم شما شوند. ممکن است شما از شدت نور ماشین‌های دیگر، چشمتان را نیمه باز بگذارید، این کار بسیار
دمنوش های گیاهی مؤثر برای درمان کبد چرب ، پاکسازی و سم زدایی وجود چربی در کبد کاملاً طبیعی است. اما اگر میزان چربی در کبد بیش از ۵ یا ۱۰ درصد کل وزن کبد باشد ممکن است علاوه بر عوارض متعدد به بافت کبد نیز آسیب برساند؛ بنابراین پامیشا در مقاله دمنوش های گیاهی
کبد چرب چیست؟ پیشگیری و درمان کبد چرب کبد دومین عضو بزرگ در بدن و یکی از مهم ترین عضوها با عملکرد حیاتی است. کبد خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی می کند. اما چربی زیاد در آن می تواند باعث التهاب، زخم و در نهایت سبب آسیب شود. مهم ترین وظیفه کبد
انواع پوست ؛ بهترین روش های جوانسازی و زیبایی پوست بافت پوست یک بافت خارجی نرمی است. که سراسر بدن مهره‌داران را پوشانده است. همین «پوست» (Skin) در انسان بزرگترین عضو بدن به شمار می‌آید. که مساحت آن در حدود ۲ مترمربع است. پوست با استفاده از یک سیستم چند لایه شامل لایه‌های سلولی مختلف، سد سلولی و روغن‌های
تناسب اندام با استفاده از ورزش و تغذیه همه می خواهند تا حدودی تناسب اندام و سالم باشند. معمولاً اولین سوالی که از اعضای جدید باشگاه می پرسیم این است: “هدف تمرینی شما چیست و می خواهید به چه چیزی برسید؟” آنها اغلب پاسخ می دهند: “من می خواهم تناسب اندام را حفظ کنم. “من
معرفی کتاب ملت عشق اثر الیف شافاک + پادکست صوتی رایگان کتاب ملت عشق (The Forty Rules of Love) یکی از ده کتاب برتر دنیا است. اثر الیف شافاک نویسنده مشهور ترک است. نام دیگر این کتاب چهل قائده عشق است. رمان «چهل قانون عشق» که در ایران با عناوین دیگری چون «عشق» و «ملت
لاغری و چربی سوزی با استفاده از دمنوش های گیاهی برای داشتن تناسب اندام ایرانیان از زمان باستان علاقه بسیار زیادی به استفاده از طب سنتی و دمنوش های گیاهی برای ارتقا سلامت خود از جمله کاهش وزن و چربی سوزی داشته اند. استفاده از دمنوش لاغری می تواند یک جایگزین سالم برای روش های
مکمل های ورزشی و نقش آن در بدن+انواع مکمل نقش مکمل های غذایی در ورزش برای ورزشکار برای رسیدن به اهداف خود با هدف عضله سازی بسیار مهم است. در حال حاضر انواع مختلفی از مکمل های غذایی وجود دارد که شامل پروتئین ها، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب، ویتامین ها و … می باشد. تشخیص
کتاب معجزه شکرگزاری ؛ اولین کتاب از ده کتاب برتر دنیا + پادکست کتاب صوتی معجزه شکرگزاری البته کتاب معجزه شکرگزاری ؛ اولین کتاب از ده کتاب برتر دنیا است. که یکی از برترین کتاب های انگیزشی دنیا و جز ده کتاب برتر دنیا شناخته می شود. این کتاب اثر راندا برن نویسنده و سخنران
لباس شب + انواع جدید و شیک لباس های شب این لباس های شب رسمی هستند. و آن ها را در مناسبت های خاص می پوشند. اما نکاتی وجود دارد. دانستن تفاوت بین لباس شب و لباس شب به شما کمک می کند. با توجه به مراسم خود لباسی را انتخاب کنید همچنین اگر تعریف
